Содержание
Хотя и Strava, и Endomondo позволяют пользователям отслеживать множество тренировок, они популярны по трем видам деятельности: ходьба, бег, езда на велосипеде или езда на велосипеде. Люди уже много лет стекаются в Strava и Endomondo в поисках возможностей, сообщества и чувства принадлежности. Излишне говорить, что популярность приложения говорит сама за себя.
Хотя на первый взгляд оба эти приложения выглядят одинаково и даже предлагают схожие функции, кажется, что дьявол кроется в деталях. Есть вещи, в которых Strava лучше, а в некоторых — Endomondo. В зависимости от ваших целей, стремлений, типа и места деятельности вы найдете один вариант, который подойдет вам больше, чем другой.
Давайте выясним, какой вариант вам выбрать — Strava или Endomondo.
Также читайте: Strava против Runtastic: какое приложение для бега подойдет вам
Strava против Endomondo
1. Интерфейс
Мне нравится приложение, которое было разработано с учетом простоты использования. И Strava, и Endomondo имеют чистый пользовательский интерфейс со всеми функциями, аккуратно спрятанными в меню. Однако доступ к этому меню в обоих приложениях разный. В Strava по-прежнему присутствует боковое меню, до которого труднее добраться, особенно на смартфоне с большим экраном.
Endomondo имеет все параметры в нижней панели, что значительно упрощает выбор параметров, а также переключение между пунктами меню. Вы можете перейти от тренировки к кормлению одним нажатием. В случае бокового меню вам придется нажать дважды. Это не критично, но все же можно улучшить.
Кроме этого, оба фитнес-приложения имеют профессиональный дизайн и все работает как надо. Когда я их тестировал, ничего не сломалось.
Также читайте: Приложения для поиска беговых дорожек вокруг вас
2. Регистрация действий
В любом приложении ведение журналов очень просто. Вы перейдете на экран занятий, где ваше местоположение будет автоматически определено на карте. Вы можете выбрать занятие из раскрывающегося меню и начать.
Некоторые общие показатели, которые измеряют Strava и Endomondo, — это скорость, сожженные калории, пройденное расстояние и время. Эти показатели будут использоваться для дальнейшего расчета среднего и максимального темпа или скорости и высоты. Если вы используете умное носимое устройство, есть и другие показатели, которые можно измерить, например средний и максимальный пульс или удары в минуту.
Итак, чем же они отличаются?
Endomondo также предоставляет информацию о среднем и максимальном темпе. Это не то же самое, что средняя скорость. Скорость более полезна, когда вы едете на велосипеде, а темп более подходит, когда вы идете или бежите. Вот почему бегуны используют средний темп, который рассчитывается как время/расстояние, а скорость рассчитывается как расстояние/время. Вот моя личная статистика вечерней прогулки.
После того как вы записали свою активность, вы можете добавить фотографию или селфи, информация о погоде будет добавлена автоматически, а в обоих приложениях на лету будет создано несколько графиков. Мне больше нравятся цифры, чем графики, но это я.
Endomondo использует GPS для отслеживания высоты местности, по которой вы бежите или ездите на велосипеде, что может быть неточным. GPS не очень надежен для отслеживания высоты. Любой бегун и велосипедист скажет вам, насколько важны эти данные, поскольку они существенно затрудняют работу с высотой.
Strava также использует GPS, но имеет встроенный режим коррекции, который обеспечивает более точные результаты. Исправления вносятся на основе специальных карт, которые Strava создавала на протяжении многих лет. Если вы отслеживаете или ездите на велосипеде в одной из этих областей, у Strava уже есть все данные о высоте, что делает их более точными. Они называют это Elevation.
Также читайте: Bliiq Hummingbird: лучшие наушники для спорта и фитнеса?
3. Сегменты, обучение, задачи
Сегменты — это то место, где Strava берет на себя инициативу и делает его действительно крутым приложением для бега и фитнеса для профессиональных спортсменов или тех, кто постоянно стремится расширить свои возможности. Допустим, вы отправились в поход по определенной тропе. Strava запишет ваше время и другие детали. Теперь, когда вы в следующий раз пойдете по тому же маршруту, Strava разумно напомнит вам о ваших последних статистических данных и мотивирует вас работать лучше.
Таким образом, вы сможете узнать, улучшились вы или нет. Это делается и для езды на велосипеде. В настоящее время Strava — единственное в своем роде приложение, предлагающее эту прекрасно работающую функцию. Основная причина, почему в приложении вы найдете так много профессионалов. Узнайте больше о создание сегментов здесь .
У Endomondo есть 4 разных способа начать тренировку. Во-первых, это «План тренировок», где Endomondo начнет медленно и автоматически корректирует выбранный план в зависимости от ваших результатов. Хороший способ начать с бега. Второй — интервальная тренировка, где вы можете либо использовать заранее заданные тренировки, либо создать свои собственные. Третий — «Обязательства», где вы поклянетесь пробежать x миль за y дней, а затем Endomondo будет отслеживать это. Последний — «Испытания» (присоединитесь или создайте его), где вы станете частью более широкого сообщества, стоящего перед теми же целями и задачами.
Почувствовав жару от Endomondo и других приложений для отслеживания фитнеса, Strava недавно выпустила бета-версию программ тренировок. Вы можете создавать свои собственные программы, но это пока все. Есть испытания, которые работают аналогично Endomondo. Наконец, есть клубы, в которых вы являетесь частью сообщества, работающего над достижением общих целей.
Также читайте: Honor Band 4 против Mi Band 4 – сводим счеты!
4. Будьте общительны
И Endomondo, и Strava имеют сильное и активное сообщество. Strava рано зарекомендовала себя в сообществах велосипедистов и велосипедистов, поэтому вы увидите там их много. Это не значит, что Endomondo отстает. Преимущество Strava в том, что многие профессиональные спортсмены выбирают Strava, и фанаты любят за ними следить.
Кроме того, оба приложения позволяют добавлять контакты и друзей в Facebook. После завершения синхронизации вы сможете следить за тренировками друг друга, комментировать и мотивировать друг друга.
Strava и Endomondo позволяют просматривать маршруты, пройденные другими участниками вашего сообщества или группы. Отличный способ открыть для себя новые треки. Endomondo идет еще дальше: вы можете записывать аудиосообщения для друзей, чтобы помочь им сохранять мотивацию. Strava использует систему Kudos, которая работает как лайки в Facebook. Вы можете комментировать каждое действие в обоих случаях.
Страва против Эндомондо
Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание. Endomond предлагает больше статистики и графиков, но Strava предлагает конкретную статистику с помощью сегментов, которая отслеживает предыдущие показатели с текущими. Если вы велосипедист, вам лучше использовать Strava. Endomondo позволяет членам вашей семьи и супругу отслеживать вас в режиме реального времени. Полезно, если вы попали в аварию, он/она может найти вас и отправить помощь. На Strava можно найти множество профессиональных спортсменов.
Прежде чем начать, спросите своих друзей, какое приложение они используют. От этого тоже будет зависеть многое. В бесплатной версии Endomondo есть реклама, в бесплатной версии Strava нет рекламы.
